MT 028: Que es el miedo y como superarlo.
En este capítulo hablaremos acerca de: Que es el miedo y como superarlo. Entenderemos como está dividido el cerebro y en qué parte del cerebro se origina el miedo. Cuál es la función de la amígdala y como se producen los químicos que provocan los sentimientos de miedo. Realizaremos un ejercicio para entender mejor las reducir el estres y evitar sentir miedo cuando tenemos que tomar decisiones.